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女性护秒速时时彩彩票肤:阴天也要防晒孕妈防

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  很多女性朋友觉得只有大热天才需要防晒,其实并不是只有晴天大太阳、在户外时才需防晒。哪怕是阴天待在室内,皮肤也会受到紫外线的伤害,所以要想皮肤好,防晒时刻要下功夫。

  防晒就是阻断阳光中的中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)对皮肤的伤害。UVA穿透力更强,可以透过玻璃窗进入室内。皮肤变黑主要就是UVA所致,而其伤害甚至会诱发肿瘤。

  建议使用同时有SPF系数和PA系数的广谱防晒产品,能够同时阻隔两种波长的紫外线。对于阴天,就算是待在室内,皮肤也会受到紫外线的伤害,所以要想皮肤好,防晒时刻要下功夫。建议在室内可使用SPF15、Pa+的防晒产品;室外至少需要SPF30、Pa++以上。

  因为在人体生存的环境中,紫外线对皮肤有持续性的伤害,长期在户外作业的人,皮肤更为粗糙就是这个原因。皮肤要抵御这种外环境的损伤,会本能地“变厚”,从而出现沟壑、粗糙。对色素沉淀形成的斑、暗沉等,皮肤本来是有自我修复功能的,但随着年纪增加,这种修复作用逐渐变慢,斑点、皱纹等问题就越来越明显。因此,科学护肤的根本是“防晒”。

  上海医科大学周华教授说,首先暴露部位皮肤都要均匀涂抹防晒化妆品;其次,用量要足,要在皮肤表面看出有一层防晒化妆品,这时才能达到说明书上所说的防晒效果。SPF(skinProtectionFactor人体皮肤保护指数)表示防晒用品所能发挥的防晒和吸收紫外线的能力。SPF是在每平方厘米皮肤上涂抹2毫克防晒化妆品后测试得到的一个指标。

  SPF的值数每一个单位代表能在日光下停留15分钟而不受B紫外线(U-VB)伤害。比如,SPF15即代表搽了SPF15的防晒用品后,能在太阳下停留15×15=225分钟,而使皮肤不受紫外线B的伤害。

  根据肤色和对日光的反应,皮肤分为Ⅰ—Ⅶ型。周华教授说,中国人的肤型大部分为Ⅳ型,少部分属Ⅲ型和Ⅴ型。Ⅳ型皮肤是容易晒黑而不易晒伤。因此,周华教授建议Ⅳ型皮肤的人选用SPF为6—8的防晒化妆品。

  目前,国内外都有一种片面追求高SPF的倾向,其理由是当消费者没有按使用要求足量涂抹时,出汗或浸入水中,高SPF的防晒化妆品还能提供相当的保护作用,而低SPF的则无能为力。

  可是,高SPF的防晒化妆品对皮肤刺激性大且成本高。在地面,紫外线A(UVA)强度要较紫外线倍以上,而很多防晒化妆品只对UVB有防护作用,用防晒化妆品后,人们往往在户外呆的时间更长,结果接受了比平时更多的VBA照射。最新的研究表示,UVA同样对皮肤有损伤作用。

  所以,最好选用既防UVB又防UVA的广谱防晒化妆品,如选择高SPF的防晒化的妆品,必须是广谱的。一般来说,选用SPF15—25,UVB/UVA的防护比例不少于或等于2.5的全面防晒化妆品即可。

  晒黑之后,不是用美白产品,而是要保湿。因为皮肤在晒过之后会缺水,缺水后皮肤会变得很脆弱,而不少美白成分有一定刺激性,所以想要达到好的美白效果,先修复皮肤屏障。保湿时应注意产品是否会致敏,可以选用含有透明质酸等较为温和的成分的护肤产品,日常备上一些矿泉水喷雾也可以随时随地缓解肌肤晒后缺水状态,喷雾后涂抹一些乳液,以免皮肤的水分过度蒸发。秒速时时彩开奖:

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